هذا الصباح استيقظت بقدر وجبة الإفطار القياسية يوم الأحد ، الفطائر
هذه الدفعة خرجت بشكل أفضل أيضا! كانت سميكة ورقيقة – تمامًا كما أحبها
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
مذكرات جيسيكا سيمبسون – مراجعة الكتب المفتوحة
مراجعة كتاب جيسيكا سيمبسون الجديد – كتاب مفتوح. المغنية وكذلك رائد الأعمال تسرب الحيل وكذلك وراء الكواليس يفاجئ جميع في مذكراتها.
مراجعة كتاب مسموع – تقرأه جيسيكا سيمبسون بنفسها! بالإضافة إلى أن هناك نغمات إضافية عندما تحصل على إصدار الصوت!
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 6 دقائق ، 5 ثوان
القادم
High Acchiever – استعراض الكتب الاستماع الرائعة
06:12
يعيش
00:00
08:21
06:05
لقد استخدمت بعضًا في فيغاس ، ومع ذلك لم يكن مهتمًا. بخير. الكثير بالنسبة لي.
اضطررت إلى العمل هذا الصباح وكذلك اتخذت قرارًا بالبقاء في زومبا. وجبة خفيفة ما بعد الفصل كانت البرقوق.
ثم ، بن وكذلك توجه إلى منزل عائلتي. أمي ، أبي وكذلك أخي بعض الشيء ذاهبون إلى هاواي اليوم وكذلك كنا نقودهم إلى المطار. سعيد الحظ!
نظرًا لأننا سنكون في Pico خلال وقت الغداء ، تأكد Ben من توقفنا في أفضل موقع بوريتو في العالم لبوريتو في كاليفورنيا.
بالنسبة لأولئك الذين لا ينزلون مع اللغة …
البطاطس المقلية في بوريتو = السعادة في التورتيا. لقد سرقت العديد من اللدغات. (هذا دائمًا ما يتم توفيره كما لا أذكره.)
حزمت الغداء منذ أن كنت جائعًا قبل أن نغادر! عندما وصلنا إلى أمي ، أضفت الكثير من الأشياء من الثلاجة.
أنا متأكد من أن أمي اعتقدت أيضًا أن هذه السلطة كانت للجميع. خطأ مرة أخرى أمي.
الحلوى <3 ثم توجهنا إلى محطة الطيران للتناقص. استمتع فام! أنا على الإطلاق معدة جيلي خلال رحلتهم! لكنني أحب محطة الطيران حقًا وكذلك إسقاط الناس/التقاطهم. الطنانة النشوة للمطارات تجعلني مسرورًا هل هذا غريب؟ بعد الانزلاق ، عدنا إلى أمي للسير في البيروس. أعتقد أن روكسي قد مات الآن. مكافأة إضافية من اليوم: ذكرت أمي أنه يمكننا تناول أي نوع من الطعام الذي سيعود خلال الأسبوع المقبل! شريطة حجم ثلاجة أمي ، سنقوم بتخزين وقت كبير! أوه ، بالإضافة إلى أنني أذهب تمامًا من خلال قاعدة "الآيس كريم يذهبون إذا لم يتم تناوله في أسبوع واحد" ... حسنًا ، يجب أن أتمكن من الوصول إلى "التسوق"! انظر يا قليلا ... من أي وقت مضى كان بوريتو كاليفورنيا؟ أرسل لي المصنف يحفظ المشاركة تعنى الاهتمام! يشارك سقسقة دبوس يشارك بريد يشارك استمر في اختيار هذه: وصفة عصير حليب الحبوب وصفة عصير حليب الحبوب بالضبط كيفية صنع حليب الحبوب وكذلك وصفة حليب الحبوب الخفيفة. وصفة حليب الحبوب البسيطة لذيذ مع كاليفورنيا MI الأصلي ما أكلته اليوم مذكرات الطعام - أسبوع تدريب الماراثون 4 ما أكلته اليوم مذكرات الطعام - أسبوع تدريب الماراثون 4 ما آكله في يوم واحد. مذكرات الطعام في الأسبوع التدريب على المدونة 4. الإفطار ، الغداء ، العشاء وكذلك الوجبات الخفيفة بالإضافة إلى ملاحظات على تشغيل تقرير في الفترة من 6 إلى 12 مايو تشغيل تقرير في الفترة من 6 إلى 12 مايو مرحبًا! بالضبط كيف كان الركض وكذلك تناول الطعام هذا الأسبوع؟ إليكم جولتي من الجري والطعام والمضحك والعشوائي وكذلك التحديثات من ال ما آكله في يوم واحد - للعدائين ما آكله في يوم واحد - للعدائين ما آكله في فيديو يوم من قبل عداء. مذكرات طعام من كل ما أكلته في يوم من الأيام وجبة الإفطار والغداء والعشاء بالإضافة إلى الوجبات الخفيفة. بالإضافة إلى الأفكار على طعام منتجاتي المفضلةأرقى البروتين يشرع للعدائين- ما يجب تناوله من قبل وكذلك بعد الجري أرقى البروتين يشرع للعدائين- ما يجب تناوله من قبل وكذلك بعد الجري أرقى البروتين أشرطة للعدائين. ماذا تأكل قبل الجري ، بعد الجري وكذلك الوجبات الخفيفة. أفضل 5 أشرطة مفضلة وكذلك انهيار التغذية جبنة كريمة كاليفورنيا مع التوت البري وكذلك الجوز جبنة كريمة كاليفورنيا مع التوت البري وكذلك الجوز خذ عطلتك وجبة غداء مع جبن كاليفورنيا البسيط مع التوت البري وكذلك الجوز. يمزج كلاسيكي ⚡ من قبل الشهية .