فكرت في وصفة ملفات تعريف الارتباط ذات الشوفان الصحية في الجري هذا الصباح وقررت أنها كانت صحية بما يكفي لتناول وجبة الإفطار (مقابل حلوى).
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
Golden Retriever لن يأخذ حبوبه!
فيديوهات اكثر
0 ثانية من دقيقتين ، 19 ثانية
القادم
قبل أن نكون مراجعة الغرباء
09:42
يعيش
00:00
08:21
02:19
إضافة مكافأة: إنه أمر سهل للغاية ولا يصنع 26 ملف تعريف ارتباط ، لذا تركت مع مطبخ قذر وبطن كامل 24 ملفات تعريف ارتباط (أنت تعلم لأنني متأكد من أنك توفر 2 للمشاركة).
وصفة ملفات تعريف ارتباط الشوفان الإفطار
مكونات:
1 حزمة الشوفان المحلى المفضل لديك*
2 تيرابايت. بياض البيض أو 1 بيض أبيض
1 تيرابايت من زبدة الجوز من اختيارك – الفول السوداني ، اللوز ، زبدة بذور عباد الشمس …
أخف رش من صودا الخبز
اختياري: الزبيب. نعم ، يمكنك إضافة رقائق الشوكولاتة ولكن من الصعب بعد ذلك تبرير الإفطار.
*استخدمت السكر السكر السكر السكر والسكر البني ، ولكن أي شيء باستثناء “عادي” يعمل. نحن لا نشتري عاديًا هنا باللون الأحمر المكسيكي!
الاتجاهات: سخن الفرن إلى 350 درجة. يخلط كل المكونات. إذا كان من الصعب خلط زبدة الجوز الخاصة بك في الدقيقة لمدة 10 ثوان. شكل ملف تعريف الارتباط على ورقة الخبز برش. أخبز لمدة 8-10 دقائق أو حتى الانتهاء.
أنا وحش ملف تعريف الارتباط ، لكن هذه الوصفة هي:
أ) صحية و
ب) فقط يصنع ملف تعريف ارتباط واحد ، لذلك لا تأكل دفعة كاملة!
سؤال: ما هو ملف تعريف الارتباط المفضل لديك؟
هل هناك نوع آخر من ملفات تعريف الارتباط إلى جانب رقاقة الشوكولاتة؟
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر مع هذه:
وصفة شوكي شوكولاتة شوكولاتة بين عشية وضحاها
وصفة شوكي شوكولاتة شوكولاتة بين عشية وضحاها
شوكولاتة رقاقة الكعكة العجين بين عشية وضحاها وصفة الشوفان. هذا الإفطار الشوفان السهل واللذيذ هذا هو OP FORF
5-فطر الفطر الوصفة شيدر فريتاتا
5-فطر الفطر الوصفة شيدر فريتاتا
وجبة إفطار صحية سهلة – 5 مكونات الفطر وشيدر فريتاتا. بروتين مرتفع وخالي من الغلوتين والخضروات على الإفطار
وصفة بطاطا سهلة الإفطار
وصفة بطاطا سهلة الإفطار
بطاطس بطاطس سهلة الإفطار مخبوزة هي خضار لذيذة كثيفة المغذيات وخيار رائع لتزويدك
كيف تصنع وعاء أفضل من نصائح الإفطار الصحية!
كيف تصنع وعاء أفضل من نصائح الإفطار الصحية!
كيفية صنع وعاء أكثر صحة من الحبوب. اصنع وجبة إفطار سريعة جيدة لك وتبقيك ممتلئًا حتى الغداء مع ال
وصفة PB & J Smoothie
وصفة PB & J Smoothie
وصفة صحية PB & J Smoothie. بروتين معبأة بزبدة الفول السوداني الجيلي عصير مع اللبن والدهون الصحية للحفاظ على امتلاءك
3 وصفة ملفات تعريف الارتباط اليقطين
3 وصفة ملفات تعريف الارتباط اليقطين
سهلة 3 المكونات وصفة ملف تعريف الارتباط. مزيج الكعك ملفات تعريف الارتباط مع اليقطين بدلاً من الزيت للحصول على وصفة أخف. كعكة الخليط
⚡ من قبل الشهية
.