1. فيغاس نصف أو ماراثون كامل مع تشغيل شيء أفضل – يمكنك الاشتراك حتى نهاية يونيو. سيبدأ التدريب الافتراضي في بداية يوليو لبرنامج تدريب الماراثون من 16 إلى 18 أسبوعًا. ما عليك سوى التسجيل وأنت تلقائيًا في الفريق.
اسمحوا لي أن أعرف إذا كان لديك أسئلة.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
يوم تدريب الماراثون 4
مجلة تدريب الماراثون اليوم 4
فيديوهات اكثر
0 ثانية من دقيقة واحدة ، 21 ثانية
القادم
5 دقائق الجري الاحماء أ
05:34
يعيش
00:00
08:21
01:21
2. نقلت في مجلة الشكل حوالي 30 شيئًا نقدره في الجري!
3. على مقياس من 1 إلى “صيانة عالية” ، أعتقد أنني 3 ، لكنني بحاجة إلى رذاذ تان في أسرع وقت ممكن! هذا في قائمة المهام لهذا اليوم أو سأموت. موت.
رش تان مدى الحياة
4. نقوم بإحضار Candy’s Candy for Ben’s Fam ، لكن Gramps له يعاني من مرض السكري وقد أوصى بعدم إحضاره أي شيء بالسكر أو الملح. لذلك ، نقوم بإحضاره بعض السكر الحرة تمامًا. أرسلت لي الشركة مجموعة كبيرة من جميع نكهاتها مؤخرًا وأحببتها! هل هذا غريب؟ مثل أنا جد؟ لا تحكم.
على أي حال ، فإنهم يرسلون أيضًا قارئًا واحدًا إلى حقيبة من كل من النكهات الخالية من السكر وجرة حلوى صغيرة. نكهة OG هي الأفضل ، ولكن يمكنك أن تكون القاضي.
للدخول: اترك تعليقًا على هذا المنشور. أي تعليق. اجعله نظيفًا.
مفتوح لسكان الولايات المتحدة. يغلق 6/8/13 6 مساءً PST.
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر في اختيار هذه:
خطة تدريب ماراثون OC ورمز خصم السباق
خطة تدريب ماراثون OC ورمز خصم السباق
خطة تدريب الماراثون ونصف ماراثون متوسطة للحصول على أسرع أو علاقات عامة. للعدائين مع هدف الوقت. قوة TRINEI
الشعور بالاستعداد مقابل أن تكون مستعدًا لسباقك
الشعور بالاستعداد مقابل أن تكون مستعدًا لسباقك
شيء 1 numnber يجب أن نتذكره قبل نصف ماراثون أو ماراثون كامل. اقتراح التدريب في اللحظة الأخيرة لسباق
أسبوع تدريب ماراثون العالم ديزني 1
أسبوع تدريب ماراثون العالم ديزني 1
Dopey Challenge Training Week 1 حسنًا … عندما اخترت التسجيل لتشغيل تحدي Dopey الأسبوع الماضي ، كنت في الغالب مفاجئًا
قم بتشغيل قائمة التعبئة يوم السباق Disney PDF مجانًا تمامًا
قم بتشغيل قائمة التعبئة يوم السباق Disney PDF مجانًا تمامًا
رون مجانا ديزني ريس عطلة نهاية الأسبوع قائمة التعبئة. والت ديزني العالم ماراثون ، نصف ، 10K و 5K و 5K سباق التعبئة.
نصف ماراثون وتدريب الماراثون الكامل يجب أن يكون
نصف ماراثون وتدريب الماراثون الكامل يجب أن يكون
أفضل ملابس الركض والعتاد لنصف ماراثون وتدريب الماراثون الكامل.
إدارة Dopey Challenge 2022 (سلسلة Disney World Run)
إدارة Dopey Challenge 2022 (سلسلة Disney World Run)
لقد سجلت للتو لتشغيل التحدي dopey! ليس لدي ندم المشتري … أو يجب أن أقول ، ندم العداء – حتى الآن. انا
⚡ من قبل الشهية
.