بحلول الوقت الذي وصلنا فيه إلى والدي بن واشتعلت مع الجميع. أردت الركض ، لكن أعرف أن حرارة فلوريدا يمكن أن تقتل أن تكون وحشية. فعلت 3 أميال بطيئة. كانت في الغالب بطيئة لأنه لا يزال لدي عقدة في هامي اليسرى. هذا مؤلم.
امتدتها أثناء تناول البطيخ وملف تعريف ارتباط رقاقة الشوكولاتة. لاحظ العلامة على شين اليسار في حال اضطررت إلى تحديد جسدي.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
مذكرات جيسيكا سيمبسون – مراجعة الكتب المفتوحة
مراجعة كتاب جيسيكا سيمبسون الجديد – كتاب مفتوح. المغنية ورجل الأعمال تسرب أسرار وخلف الكواليس يفاجئ كل شيء في مذكراتها.
مراجعة كتاب مسموع – تقرأه جيسيكا سيمبسون بنفسها! بالإضافة إلى أن هناك أغاني بيرك عندما تحصل على إصدار الصوت!
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 6 دقائق ، 5 ثوان
القادم
يوم تدريب الماراثون 5
04:34
يعيش
00:00
08:21
06:05
بعد الجري ، التقطت صورة أمام سلة المهملات ، لأنني أحب تصنيفها بين الحين والآخر. رائحة أسوأ من تلك القمامة رغم ذلك ، اعتمد على هذا.
بعد بعض الوقت الجيد تمتد ، صنعت الغداء. والدة بن لديها دائما أبرز السلطات في متناول اليد. اليوم كان لديها سلطة الدجاج وسلطة البطاطا (كلاهما غارق في مايو ، بما في ذلك المكسرات والفواكه المجففة). أحاول تقليل أضرار السعرات الحرارية باستخدامها كطبقة وارتداء صلاحيتي
أثناء تشغيل المهمات الخارجية ، سألت بأكثر الطرق إحراجًا إذا كان بإمكاننا التوقف في Dunkin Donuts.
أعطنا دقيقة بمفردها من فضلك.
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر في اختيار هذه:
مراجعة جين السفر للعدائين
مراجعة جين السفر للعدائين
مراجعة جين السفر للعدائين. حاولت ذلك وأشارك النصائح! من السهل استخدام حقيبة مبولة محمولة يمكن التخلص منها. حمام
تحديثات تشغيل عطلة نهاية الأسبوع وتناولها
تحديثات تشغيل عطلة نهاية الأسبوع وتناولها
مرحبًا! كيف تجري الامور؟ لدي خلاصة سريعة في الجري في نهاية هذا الأسبوع ، والأكل و … التكرار. أوه ، وأخيرا لاكين
الركض في جزيرة ماركو فلوريدا 2021
الركض في جزيرة ماركو فلوريدا 2021
أين الجري على جزيرة ماركو فلوريدا. اقتراحات الجري للسفر والرحلات الشاطئية الصيفية. مدونة فلوريدا وركوب
10 أفضل صور من عطلة نهاية الأسبوع في بوسطن ماراثون 1
10 أفضل صور من عطلة نهاية الأسبوع في بوسطن ماراثون 1
بوسطن ماراثون عطلة نهاية الأسبوع خلاصة. متعة من معرض ماراثون بوسطن ، الطعام ، خط النهاية ، الجري والفندق. سباق BAA 5K وتلتقي
جديد صلصة الساخنة هوس بيري بيري
جديد صلصة الساخنة هوس بيري بيري
صلصة ساخنة جديدة عليك تجربتها. صلصة ثوم متوسطة الحرارة مثالية على كل شيء – السلطات ، السندويشات ، بوريتوس ، تاكو
تعبئة لجري ديزني ريد واين و Dine Half Marathon Race Weekend
تعبئة لجري ديزني ريد واين و Dine Half Marathon Race Weekend
تعبئة لجري ديزني النبيذ الأحمر وتناول الطعام نصف سباق الماراثون في عطلة نهاية الأسبوع. ما أقوم بتعبئة سباق 13.1 ميل
⚡ من قبل الشهية
.